Что такое подсолнечный лецитин

Подсолнечный лецитин – это биоактивная жироподобное вещество, представленное фосфолипидами, которые оказывают благотворное влияние на наш организм, принимают активное участие в строительстве и защите клеточных мембран.

Лецитин известен и под именем натуральной пищевой добавки Е322, которая увеличивает пищевую ценность продуктов и помогает добиться необходимой консистенции.

Но весь спектр влияния, оказываемого лецитином на наш организм, просто невообразимо широк и объемен. Об этом читайте далее в нашей статье.

Что такое подсолнечный лецитин

Лецитин состоит из целого ряда различных полезных веществ:

1. Самые основные вещества, входящие в состав лецитина – фосфолипиды (фосфатидилинозитол (21%), фосфатидилэтаноламин (от 8-29%), фосфатидилхолин (21%), фосфатидилсерин (6%));
2. Ортофосфорная кислота;
3. Подсолнечное масло 35%;
4. Углеводы 5%;
5. Холин;
6. Глицерин;
7. Гликолипиды;
8. Жирные кислоты.

Подсолнечный лецитин добывается путем экстракции масла из семян подсолнечника.

Для чего нашему организму нужен лецитин

Липиды и аминокислоты необходимы нашему организму для функционирования нервной системы, головного мозга. Лецитин является основным строительным веществом наших клеток (а именно – клеточных мембран), печень почти на 50% состоит из фосфолипидов.

Также лецитин принимает участие в гомеостазе клеток, энергетических и различных обменных реакциях. Большое количество лецитина содержится в нашей печени, головном мозге, семенной жидкости, нервных волокнах.

Лецитин выводит из организма «плохой» холестерин, делает состав крови более гармоничным, улучшает работу сердечно-сосудистой системы. Приводит в норму пищеварительную и репродуктивную систему. Делает стенки сосудов более гибкими и эластичными.

И на этом полезные свойства лецитина не заканчиваются, но полнее об этом – чуть позже.

Что бывает, если фосфолипидов в организме не хватает

• Дисфункция половой системы;
• Проблемы с печенью различного генеза;
• Иммунодефицит, что провоцирует ангину, бронхит, ринофарингит, гайморит, пневмонию и т.д.;
• Проблемы со свертываемостью крови и кровеносной системой в целом;
• Появление у детей рахита (из-за нарушений в процессе усвоения организмом жирорастворимых витаминов);
• Задержка физического и умственного развития;
• Повышение внутричерепного давления;
• Появление раннего остеопороза.

Показания к применению подсолнечного лецитина

Лецитин показан при:

• Ослабленном иммунитете;
• Депрессии, стрессе, нервозности, раздражительности; перепадах настроения;
• Интоксикации алкоголем, лекарственными препаратами, производственными химическими веществами;
• Гипертонии;
• Бесплодии;
• Дерматите, дерматозе, псориазе и других проблемах с кожными покровами;
• Проблемах с сердцем (сердечной недостаточности, ишемической болезни, аритмии и т.д.);
• Апатии и потере сил;
• Проблемах с памятью;
• Детской гиперактивности;
• Старческом слабоумии;
• Рассеянном склерозе;
• Болезни Альцгеймера;
• Алкогольной и наркотической зависимости;
• Авитаминозе;
• Беременности и периоде грудного вскармливания;
• Дисфункции ЖКТ;
• Ожирении и диабете;
• Бронхолегочных заболеваниях;
• Заболеваниях глаз;
• Проблемах с печенью;
• Проблемах ротовой полости и т.д.

Полезные свойства лецитина

Теперь поговорим о конкретных полезных свойствах лецитина. Так как он присутствует почти во всех клетках, тканях и органах нашего организма, то и положительное воздействие распространяет практически на весь организм.

Итак, подсолнечный лецитин:

• Восстанавливает клетки печени;
• Улучшает жировой и липидный обмен;
• Укрепляет стенки сосудов, делая их более гибкими и эластичными;
• Повышает иммунитет и, тем самым, защиту организма;
• Нормализует артериальное давление;
• Выводит из организма «плохой» холестерин;
• Стимулирует отток желчи;
• Помогает усваиваться жирорастворимым витаминам;
• Выстилает легочные альвеолы;
• Защищает и активирует репродуктивную систему;
• Формирует межклеточное пространство;
• Улучшает работу головного мозга;
• Помогает организму справиться со стрессами и нервными расстройствами;
• Выполняет функции антиоксиданта.

Подсолнечный лецитин – гепатопротектор

Печень более, чем на половину, состоит из эссенциальных фосфолипидов, коими, в основном, и является лецитин. Именно поэтому дополнительный прием лецитина помогает очистить печень от загрязнения, восстановить ее клетки и ткани после разрушающего воздействия алкоголя, химических веществ и лекарств, а также, за счет антиоксидантных свойств лецитина, от разрушающе воздействующей неблагоприятной экологической обстановки.

Воздействие лецитина на органы дыхания

Все мы еще со школы помним, что легкость и полнота нашего дыхания зависят от легочных альвеол. Так вот, эти самые альвеолы (легочные пузырьки) изнутри выстланы… фосфолипидами. Плохая экология и различные бронхолегочные заболевания повреждают этот слой и альвеолы начинают спадаться, уменьшая дыхательный объем легких. Принимая подсолнечный лецитин, мы подпитываем наши органы дыхания и, как следствие, дышим легко и полной грудью.

Подсолнечный лецитин при беременности

Подсолнечный лецитин весьма полезен беременным женщинам. Он помогает правильному формированию нервной трубки и нервной системы в целом у малыша, в том числе головного мозга, укрепляет дыхательную систему ребенка, снимает боль в суставах и спине матери, регулирует липидный обмен, сохраняет красоту и здоровье волос, зубов и ногтей. Помогает организму контролировать свой вес.

Лецитин для органов ЖКТ

Лецитин в нашем рационе нормализует выработку желчи, необходимую для полного и правильного переваривания пищи. Также, за счет «ремонта» клеток, нормализует в целом работу Желудочно-кишечного тракта.

С осторожностью лецитин следует принимать людям с желчекаменной болезнью (лецитин способен растворять камни, и они могут начать двигаться, вызывая боли и осложнения). Перед применением проконсультируйтесь с врачом.

Подсолнечный лецитин для похудения

Лецитин расщепляет жиры и ускоряет процесс их переработки.

Он же контролирует состояние нервной системы, повышает стрессоустойчивость и уменьшает нервозность. То есть убирает факторы, способствующие нервному перееданию. Также лецитин ускоряет обмен веществ, помогает организму легче переваривать и усваивать пищу. Препятствует отложению жиров.

Известно, что подсолнечный лецитин наиболее эффективно борется с жировыми отложениями и проблемой избыточного веса.

Влияние лецитина на детей

Многие из нас стараются дать своим детям самое лучшее: витамины, развивающие спортивные, музыкальные и интеллектуальные занятия. И тут нам на помощь опять-таки приходит лецитин.

Во-первых, ему присуща транспортная функция в организме – он помогает быстрее и в более полном объеме усваиваться различным витаминно-минеральным комплексам. Во-вторых, ацетилхолин лецитина в присутствии витамина B5 трансформируется в холин – структурную единицу миелиновой оболочки нервных волокон, выполняющих функцию нейромедиаторов. То есть, добавляя в рацион лецитин, мы помогаем нашим детям быстрее и полнее усваивать новую информацию. Также это сочетание делает нервную систему ребенка более стрессоустойчивой.

Подсолнечный лецитин при болезни Паркинсона

Полезен подсолнечный лецитин и при болезни Паркинсона.

Дело в том, что основной причиной возникновения данной болезни является окисление эссенциальных кислот, которые являются частью клеточной мембраны. Это приводит к распаду нейронов. А как говорилось выше, лецитин является основным строительным веществом клеточных мембран. Поэтому потребление данной биологической добавки поможет восстановить разрушенные клеточные мембраны.

Также важно учитывать и то, что при данном заболевании в организме больного в какой-то момент обнаруживается недостаток витамина В. И именно подсолнечные фосфолипиды способны помочь организму восполнить потери витамина В.

Подсолнечный лецитин при рассеянном склерозе

Подсолнечный лецитин восстанавливает миелиновую оболочку нейроволокон, которые и разрушаются при рассеянном склерозе. Можно сказать, что лецитин защищает и подпитывает нервную систему. Он дает ей возможность восстановиться и вновь начать гармонично функционировать.

Важно! Во всех случаях перед применением лецитина необходимо проконсультироваться со специалистом!!! Также не следует рассчитывать исключительно на БАДы!

Преимущество подсолнечного лецитина перед соевым

Соя, в отличие от подсолнечника, может быть генномодифицирована.

Подсолнечный лецитин разрешен тем, у кого присутствует аллергия на сою.

В сое есть специальные вещества, очень похожие по своему действию на женские половые гормоны (эстрогены). Это может оказать негативный эффект на мужской организм.

Подсолнечный лецитин разрешен практически всем. Соевый же лецитин запрещен к употреблению детей до 3-х лет.

Лецитин и возраст

• Лецитин важен еще не рожденному малышу, так как он участвует в формировании органов и систем плода, а особенно головного и спинного мозга;
• В первый свой год жизни лецитин может поступать в организм ребенка с молоком матери. Это поможет формированию моторных функций;
• Дошкольникам, как и младшим школьникам, лецитин необходим для формирования полноценных интеллектуальных способностей;
• В период полового созревания лецитин поможет сгладить эмоциональные скачки и подростковую раздражительность;
• Лецитин может стать опорой для здоровья взрослого человека;
• Беременной женщине он поможет сохранить гармоничный вес и поддержать силы истончаемого беременностью организма;
• у людей в возрасте уровень лецитина в организме сильно понижен, что может привести к таким нежелательным последствиям, как болезнь Альцгеймера, болезни Паркинсона, рассеянному склерозу и т.д. А искусственная поддержка лецитином поможет этого избежать.

В любом случае, лецитин:

Очищает и восстанавливает ткани печени, избавляет от пристрастия к табачным изделиям, помогает правильно усваиваться жирорастворимым витаминам, сохраняет нервные волокна и усиливает из проводимость, нормализует отток желчи и предотвращает образование желчекаменной болезни, укрепляет память, активизирует мозговую деятельность, восстанавливает клетки печени, нормализует холестериновый обмен, защищает от инфекций ротовую полость, защищает от появления инфарктов и инсультов, восстанавливает дыхательные органы и регулирует их деятельность, увеличивает репродуктивный возраст, предупреждает диабет и многое другое.

«Наш лецитин» компании «ЮВИКС-ФАРМ»

Российская компания «ЮВИКС-ФАРМ» разработала биоактивную добавку «Наш лецитин» с учетом всех медицинских норм и требований. Это исключительно натуральный продукт, добываемый из настоящего кубанского подсолнечника, выращенного с любовью и заботой об экологической составляющей будущего препарата.

Но на обычном подсолнечном лецитине разработчики не остановились. В их арсенале есть такие препараты, как: «Наш лецитин с эхинацеей», «Наш лецитин с расторопшей», «Наш лецитин с коэнзимом Q10», «Наш лецитин с дигидрокверцетином». Эти препараты оказывают положительный эффект не только на весь организм, но и на какой-то определенный его участок.

Были созданы продукты, оказывающие определенное воздействие на конкретные системы и органы. Для этого в обычный подсолнечный лецитин были добавлены травы и растения, гармонизирующие работу организма. Также были придуманы отдельные препараты для женщин и для мужчин. Эти добавки учитывают разницу в строении репродуктивной системы обоих полов и оказывают направленное действие на женскую и мужскую половую систему, восстанавливая и усиливая ее работу.

Мы надеемся, что наша статья была для вас полезна.

Всем добра и здоровья!