Чем полезен лецитин: четыре неоспоримых факта о влиянии лецитина на организм

Долгожители. Как хочется попасть в эти списки! Когда мы поздравляем юбиляров, всегда желаем им дожить до ста лет, исполнив тем самым всеобщую мечту о долгой и здоровой жизни. Но насколько реально для каждого из нас отпраздновать свой столетний юбилей, как это принято у японцев?

Ученые не одно десятилетие изучали удивительное явление долголетия в Японии. Исследования показали, что секрет этого успеха кроется в традиционном питании японцев, богатом лецитином. Непрерывное потребление продуктов с высоким содержанием этого вещества с самого детства и до пожилого возраста существенно влияет на долголетие.

Разберемся в неоспоримой пользе лецитина и фактах, которые свидетельствуют о его ценности.

Что же такое лецитин?

Каждая мама стремится заложить, как основу, своему малышу надежное здоровье и высокое умственное развитие. Огромное значение в этом процессе имеет количество лецитина, поступающего к малышу на протяжении беременности.

Исследования показывают, что через плаценту лецитин передается ребенку в соотношении 1:14 относительно уровня в крови мамы. В грудном молоке концентрация лецитина в 100 раз выше, чем у матери. Важную роль в формировании памяти, нервной системы и устойчивости к старению в дальнейшем играет количество лецитина, получаемого новорожденным через грудное вскармливание.

В коровьем молоке лецитина нет, поэтому детям, не получающим грудное молоко, необходимо обеспечить дополнительное поступление этого важного вещества.

Учёба без стресса и сложностей с лецитином — залог успеха для вашего ребёнка

Период адаптации к детскому саду или школе может быть непростым, но дополнительное обеспечение организма лецитином поможет справиться с нагрузкой. Особенно это важно для астеничных и быстро утомляемых детей, у которых повышается потребность в этом ключевом строительном веществе. Лецитин обогащен фосфатидами, необходимыми для питания мозга и поддержания нормальной работы нервной системы.

В период перехода от детства к юношеству, когда организм интенсивно растет и развивается, лецитин играет особенно важную роль. В этом возрасте начинают формироваться атеросклеротические «бляшки», от которых лецитин помогает избавиться, способствуя долголетию организма. Позаботьтесь о будущем своего ребёнка уже сегодня, поддерживая его здоровье и успешное обучение с помощью лецитина.

Лецитин – учёба без стресса и трудностей

Во время адаптации к детскому саду или школе, ребёнок часто испытывает стресс, что приводит к повышенному расходу лецитина, который организм синтезирует самостоятельно. Поэтому важно обеспечить ребенка дополнительными дозами лецитина. Особенно в нем нуждаются астеничные, быстро утомляемые и физически ослабленные дети. Каждый родитель мечтает о том, чтобы его ребенок успешно учился. Вспомните, из чего состоят мозг и нервная система вашего ребёнка. Ученые утверждают, что без фосфора мозг не функционирует должным образом. Лецитин – это продукт, содержащий фосфатиды в удобной для организма форме, которые необходимы для питания мозга.

Трудно переоценить важность лецитина в период перехода от детства к юношеству. В это время происходит половое созревание и активно работают все жизненно важные системы организма:

• пищеварительная;
• кровеносная;
• сердечно-сосудистая;
• нервная.

Это период интенсивного роста, и лецитин является главным, после белков, строительным и питательным веществом, обеспечивающим организм энергией. Более того, в этом возрасте начинается формирование атеросклеротических «бляшек» на стенках сосудов. Только лецитин способен устранять «плохой» холестерин из этих мягких «бляшек» и способствовать их рассасыванию. При недостатке лецитина под воздействием солей кальция «бляшки» затвердевают, что закладывает основу для будущих процессов старения.

Лецитин – «броня для печени»

В европейской медицине сердце считается главным органом, вероятно, из-за его яркой реакции на наше небрежное отношение к здоровью.

Девиз восточной медицины: «Сохраняйте здоровье печени». Печень, являющаяся основным «биохимическим заводом» организма, часто страдает от наших вредных привычек. Мы атакуем её алкоголем, перегружаем жирной и острой едой, подвергаем стрессу диетами. Всё это нарушает биохимические процессы в организме. Регулярное употребление лецитина помогает предотвратить алкогольную интоксикацию, жировую инфильтрацию, токсические гепатиты, аутоиммунные циррозы и множество других заболеваний, связанных с нарушением функций печени.

Любители «шашлыка под алкоголь» должны взять на заметку: «Выпил — поддержи печень — закуси лецитином».

Лецитин против «синдрома менеджера»

В мире медицины сердце всегда считалось главным органом, вероятно, из-за его чуткой реакции на наши эксперименты с возможностями тела. Сегодня лидеры, предприниматели, умники и талантливые ребята постоянно находятся в стрессе. Им приходится принимать сложные решения, обрабатывать огромный поток информации, соперничать, взаимодействовать с налоговыми органами, при этом ведя сидячий образ жизни.

В конце концов это приводит к нервным срывам, инфарктам, инсультам, угрозе потери памяти, расстройствам нервной системы и чрезмерной утомляемости. Лецитин — это как курага для защиты мозга и нервов, помогая сохранить работоспособность, избежать мозгового перегруза, раздражительности, усталости и нервных срывов.

В организме человека лецитин разрушается и использован каждый день. Под напором стрессов, загрязненного окружения и неправильного питания, организм не в состоянии производить достаточно этого вещества. Поэтому регулярная поддержка запасов лецитина становится важной миссией. Лецитин из еды или добавок воспринимается как естественный компонент организма. Постоянный прием безопасен, без привыкания, и помогает смягчить побочные эффекты мощных лекарств.