Защитные маски от коронавируса

Наряду с другими защитными мерами, такими как социальная дистанция и надлежащая гигиена рук, маски для лица являются самым простым, недорогим и потенциально эффективным способом оставаться в безопасности в условиях коронавируса. И сегодня мы попробуем разобраться, какие маски наиболее эффективны для защиты от коронавируса и какие меры по дезинфекции необходимо применять.

Ношение масок в общественных местах является, на данный момент, не прихотью наших властей, как считают многие, а насущной необходимостью. Это не фейк и не бред. Даже если вы сами и имеете отличный иммунитет, его могут не иметь ваши родные и близкие. Придя домой с улицы, вы поцеловали ребенка или пожилого близкого человека и передали ему вирус. В результате, он может заболеть. Таким образом, нося маску в общественных местах, вы можете обезопасить себя и своих любимых людей.

Почему маски для лица имеют большое значение при этом коронавирусе?

С новым коронавирусом, известным как SARS-CoV-2, наибольшее распространение вируса происходит на ранней стадии заболевания. Следовательно, люди могут заразиться еще до того, как у заболевших ранее проявятся симптомы.

Более того, специалисты предполагают, что до 80% от общего числа заболевших заразились от бессимптомных носителей коронавируса.

Новые исследования показывают, что широкое и повсеместное использование масок может помочь снизить процент передачи вируса людьми, которые не знают о том, что являются носителями болезни.

Заразиться SARS-CoV-2 можно, если коснуться рта, носа или глаз руками, не продезинфицированными после соприкосновения с поверхностью или предметом, на котором присутствует вирус. Однако, это не основной способ распространения коронавируса.

Какой тип маски наиболее подходит для нашей защиты в условиях пандемии?

Виды масок

• Респираторы. Респираторы, прошедшие проверку на прилегание к коже и герметичность, изготовлены из переплетенных между собой волокон, которые являются очень эффективными для фильтрации патогенов в воздухе.

Респираторы должны соответствовать строгим стандартам фильтрации, установленным Национальным институтом безопасности и гигиены труда (NIOSH). Диаметр коронавируса составляет примерно 125 нанометров (нм). Помня об этом, полезно знать, что:

• Сертифицированные респираторы N95 могут фильтровать 95% частиц размером от 100 до 300 нм,
• респираторы N99 способны фильтровать 99% этих частиц,
• а респираторы N100 могут фильтровать 99,7% данных частиц.

Некоторые из этих респираторов имеют клапаны, которые позволяют выдыхаемому воздуху легко выходить, облегчая тем самым пользователю респиратора дыхание. Однако, обратной стороной такого типа масок является то, что другим людям, находящимся рядом, угрожает опасность от частиц и патогенов, которые выдыхаются через эти клапаны.

Медицинским и другим работникам, которым необходимо использовать данные маски в рамках своей работы, нужно проходить определенное тестирование не реже одного раза в год для проверки правильности размера респиратора. Это также включает проверку на утечку воздуха с помощью специальных тестовых частиц. Эти стандартные тесты помогают убедиться, что вредные частицы и патогены не смогут просочиться через маску и навредить окружающим.

• Хирургические маски. Существуют различные виды хирургических масок. Обычно это одноразовые маски, имеющие прямоугольную форму со складками, которые расширяются к низу и закрывают нос, рот и линию подбородка. Они изготовлены из дышащей синтетической ткани.

В отличие от респираторов, хирургические маски для лица не должны соответствовать стандартам фильтрации NIOSH. От них не требуется, чтобы они образовывали воздухонепроницаемое уплотнение на той части лица, которую они закрывают. Способность к фильтрации частиц у этих масок варьируется от 10 до 90%. Эффективность хирургической маски зависит от ее применения. В разных обстоятельствах используются разные хирургические маски.

Несмотря на различия в посадке и фильтрующей способности, исследование показало, что хирургические маски для лица и респираторы N95 одинаково снижают риск различных респираторных заболеваний у участников теста.

Соблюдение дистанционного режима сыграло более важную роль, чем тип маски или респиратора, применяемы участниками исследования.

• Тканевые маски. Тканевые маски, изготовленные, например, своими руками, менее эффективны для защиты владельца, хотя бы потому, что у большинства из них есть щели возле носа, щек и челюсти, куда легко можно проникнуть вирус. Кроме того, ткань часто бывает пористой и не может удерживать мельчайшие зараженные частицы.
• Медицинские маски. Данные виды масок тоже достаточно эффективны для защиты своего носителя. Но только при условии, что обычная одноразовая медицинская маска будет трехслойной. Эти маски надежно защищают от частиц, передающихся от человека к человеку (но не от вирусов, летающих в воздухе). Обратите внимание при покупке маски на маркировку на упаковке. Маска должна быть либо I (уровень защиты до 95%), либо II типа (до 98%). Менять такую маску надо каждые 2 часа, не реже!!! Если болеете вы, то носите маску светлой стороной к себе. Это защитит окружающих от ваших зараженных частиц. Если же маска нужна вам для профилактики от заболеваний, то носите маску темной стороной к себе.

Хотя тканевые маски, как правило, менее эффективны, чем их медицинские аналоги, экспериментальные результаты показывают, что они намного лучше, чем отсутствие маски вообще, если их правильно надевать и правильно же носить.

Какие материалы лучше всего подходят для домашней маски?

Для изготовления домашней маски специалисты предлагают использовать два слоя плотно сплетенной 100-процентной хлопчатобумажной ткани, такой как лоскутный материал или, например, простыни с большим количеством нитей, сложенные в несколько слоев.

Более толстые маски из высококачественного хлопка обычно лучше всего фильтруют мелкие частицы. Однако, избегайте слишком толстых материалов, таких как, например, мешки для пылесоса.

В целом, при ношении маски может возникнуть небольшое сопротивление нашему дыханию. Материалы, которые не пропускают воздух, могут значительно его затруднить. Это способно оказать серьезное давление на сердце и легкие, поэтому будьте осторожны.

Встроенные в домашнюю маску фильтры могут повысить их эффективность. Для этого можно использовать кофейные фильтры или бумажные полотенца.

Когда важно носить маску?

CDC рекомендует носить тканевые маски для лица в общественных местах, где соблюдение мер физического дистанцирования может быть затруднительным. Это особенно важно в тех регионах, в которых зафиксирован высокий уровень передачи инфекции и большой процент заболевших.

Очень важно носить маску в таких местах как:

• Продуктовые магазины;
• Аптеки;
• Больницы и другие медицинские учреждения;
• Ваши рабочие места, особенно если меры физического дистанцирования невозможны.

Всем ли нужно носить маску?

Хирургические маски и респираторы пользуются большим спросом, а их запасы, к сожалению, ограничены. Следовательно, они должны быть зарезервированы для медработников и для служб быстрого реагирования.

Тем не менее, специалисты настаивают на необходимости ношения тканевой маски для лица каждым гражданином.

Люди, которые не могут снять маску самостоятельно или имеют проблемы с дыханием, не должны носить такой вид средств защиты. Не следует также их надевать детям младше 2 лет из-за риска удушья. При этом, разумеется, обе эти категории людей не должны находится в местах скопления народа и контактировать с непроверенными на коронавирус людьми.

Советы по уходу за маской для лица

1. Соблюдайте гигиену рук каждый раз, когда вы надеваете, снимаете маску или касаетесь ее поверхности.
2. Надевайте и снимайте маску, удерживая ее за петли для ушей или за завязки, а не за лицевую часть.
3. Убедитесь, что маска плотно прилегает к лицу, а ее завязки (петли для ушей) надежно фиксируют маску на голове.
4. Не прикасайтесь к маске, пока она находится на вашем лице.
5. Тщательно продезинфицируйте маску после ее использования. (Простирывайте тканевую маску в стиральной машинке и сушите ее после каждого использования. При стирке обязательно пользуйтесь стиральным порошком. Вы также можете поместить маску в бумажный пакет и хранить ее в теплом сухом месте в течение 2 или более дней, прежде чем снова надеть).
6. Если вам необходимо повторно использовать респиратор или хирургическую маску, то поместите его в воздухопроницаемый контейнер, например бумажный пакет, как минимум на 7 дней. Это гарантирует неактивность и уничтожение вируса.

Вывод по всему вышесказанному

Помимо физического дистанцирования и соблюдения надлежащей гигиены рук, многие эксперты в области здравоохранения считают использование масок ключевой мерой, помогающей предотвратить распространение COVID-19.

Хотя самодельные тканевые маски не так эффективны для отфильтровывания мелких частиц, как респираторы или хирургические маски, они обеспечивают большую защиту, чем отсутствие маски для лица вообще.

Эффективность самодельных масок для лица можно повысить с помощью правильного изготовления, ношения и ухода.

Пожалуйста, не относитесь халатно к данной мере безопасности. Защитите себя и своих близких!