• Личный кабинет
    • Вход / Регистрация
  • Купить лецитин

8(800) 2222-477 info@uviks.ru

«Наш лецитин»

Подсолнечный лецитин от производителя

0 товаров 0.00 ₽

0 товаров в корзине

Нет товаров в корзине.
0.00 ₽

Please enter key search to display results.

  • Главная
  • Каталог
  • Курсы
  • Эмульгатор
  • О продукте
  • Польза
    • Лецитин для мужчин
    • Лецитин для детей
    • Лецитин с витамином D
    • Лецитин 1200 мг
    • Подсолнечный лецитин
    • Наш лецитин
    • Лецитин с коэнзимом Q10
    • Ещё о лецитине
  • Оптовикам
  • Отзывы
  • Доставка
  • Контакты
ГлавнаяПолезные статьи и советыL-Теанин — что это?

Свежие записи

  • Детские ушные инфекции
  • Сохраняем мужское здоровье
  • Болезни печени. Часть 2
  • Тромбоз глубоких вен
  • Болезни мочеполовой системы

Рубрики

  • Документы и сертификаты
  • Исследования
  • О клиническом испытании
  • Об активных веществах
  • Опыт врачей
  • Полезные статьи и советы

Статьи

Экстракт семян расторопши (силимарин, флаволигнаны)

Экстракт семян расторопши (силимарин, флаволигнаны)

20.02.2019
Защита печени от алкогольного отравления

Лецитин — «бронежилет для печени»

25.04.2019
Лецитин против "синдрома менеджера"

Лецитин против «синдрома менеджера»

30.04.2019
Лецитин – здоровый и умный ребенок

Лецитин – здоровый и умный ребенок

07.05.2019
Что такое лецитин

«Лецитиновый» человек

08.05.2019
Лецитин – фундамент нашего организма

Важней всего — фундамент дома, а остальное…

08.05.2019
Наш лецитин

Наш лецитин

08.05.2019
Новая болезнь цивилизации (дефицит фосфолипидов)

Новая болезнь цивилизации (дефицит фосфолипидов)

09.05.2019
«Наш лецитин для мужчин» для развития силовых способностей

Анализ и рекомендации в применении комплекса «Наш лецитин для мужчин» для развития силовых способностей.

22.05.2019
Янтарная кислота (сукцинат)

Янтарная кислота (сукцинат)

22.05.2019
Экстракт эхинацеи пурпурной (оксикоричневые кислоты)

Экстракт эхинацеи пурпурной (оксикоричневые кислоты)

22.05.2019
Эссенциальные фосфолипиды

Эссенциальные фосфолипиды (масло подсолнечника)

23.05.2019
Фосфолипиды в кардиологии

Фосфолипиды в кардиологии

23.05.2019
Супер-защита для печени

Супер-защита для печени

23.05.2019
Где содержится лецитин

С чем и как «едят» лецитин?

23.05.2019
Правильное питание

Правильное питание

23.05.2019

L-Теанин — что это?

  • Полезные статьи и советы
  • 15.06.2022
  • 0
L-Теанин - что это?

L-Теанин

Теанин (тианин)– это уникальная по своим свойствам аминокислота, которая была открыта в Японии примерно в 70-е годы ХХ века. Самостоятельно в организме человека она не производится. Приставка L говорит о том, что спираль молекулы закручена в левую сторону. Данный изгиб позволяет аминокислоте быстрее и эффективнее усваиваться организмом в кишечнике.

Данная добавка достаточно популярна среди спортсменов. Она способствует расслаблению и восстановлению организма без присущей такому состоянию сонливости.

Где содержится аминокислота L-Теанин?

Л-Теанин (можно использовать любое обозначение: и Л, и L) – это алкиламид глутаминовой кислоты. Изначально был найден в составе листьев матча. Учёные обнаружили данное вещество во время исследования того, какими свойствами для человека обладает матча. Выяснилось, что теанин является основным строительным материалом для фотосинтеза катехинов, которые и придают чайному напитку из матча антиоксидантные свойства. В чашке такого японского чая содержится примерно 30 мг Л-Теанина.

Если говорить о количестве теанина в разных видах листьев чайных кустов, то можно привести следующую статистику (количество продукта зависит от сорта растения, степени его ферментации вегетативной массы:

  • Белый, красный и черный чай, пуэры – 1%;
  • Желтый чай – 2%;
  • Зеленый чай и улуны – 4%;
  • Грибы рода lmleria (боровик, каштановый, польский и моховик) – содержание в них теанина минимально, поэтому грибной суп не может быть источником теанина.

L-Теанин добавляет зелёному чаю особые вкусовые качества, шлейф и необычное послевкусие. Но, к сожалению, в среднестатистической чашке даже качественного улуна количество продукта не будет превышать пяти миллиграмм.

Свойства и польза L теанина для организма

На сегодняшний день весь диапазон свойств ТНЕ неизвестен. Но большая их часть уже хорошо изучена и опробована. В том числе и при помощи специальных двойных слепых плацебо-контролируемых исследований.

Л-Теанин оказывает влияние на активность и продуктивность работы головного мозга сразу несколькими способами:

  • Меняет активность головного мозга благодаря уменьшению производства бета-волн и увеличению альфа-волн;
  • Увеличивает производство нейромедиаторов, которые отвечают за проводимость нервного импульса между клетками мозга;
  • Повышает концентрацию и синтез уровня ГАМК/ГАБА;
  • Повышает концентрацию окситоцина, дофамина, глицина, серотонина и эндорфина в организме;
  • Способствует торможению выработки гормона стресса – кортизола и разрушает уже синтезированный;
  • Способствует угнетению обратного захвата глутамата;
  • Способствует предотвращению негативного воздействия на организм кофеина и увеличивает положительное воздействие данного продукта, тем самым снижая нагрузку на организм после проникновение в него кофеин содержащих продуктов;
  • Снижает повышенное артериальное давление, а также частоту сердечных сокращений при тахикардии;
  • Снижает негативное влияние стресса и эмоционального перевозбуждения на организм;

Является природным ноотропным релаксантом, который:

  • Снимает ощущение тревожности, настороженности, повышенной раздражительности, капризности;
  • Освобождает голову от лишних негативных мыслей;
  • Снимает чувство беспокойства;
  • Дарует ощущение спокойствия и уверенности;
  • Снимает негативные проявления стресса;
  • Погружает мозг в состояние расслабленного бодрствования, мыслить становится проще, что увеличивает продуктивность и работоспособность;
  • Помогает настроился на медитацию или сон.

Помимо вышеперечисленного, Л-Теанин обладает следующими свойствами:

  • Способствует улучшению и нормализации способностей памяти;
  • Повышает умственную работоспособность;
  • Помогает легче воспринимать беглую речь;
  • Процесс осмысления информации происходит быстрее;
  • Повышает способность к обработке зрительной информации;
  • Способствует концентрации внимания на объекте, повышает сосредоточенность;
  • Облегчает процесс формирования сигнальных, сериальных и свободных воспоминаний;
  • Увеличивает настроение и настраивает на позитивный лад.

Л-Теанин – это отличный стимулятор для начала «мозгового штурма», особенно в творческой деятельности. Также данное вещество способствует быстрому засыпанию и крайне положительно влияет на качество и гигиену сна, при этом не сказываясь на его длительности. Оказывает защитное действие, предотвращая преждевременное старение. Защищает головной мозг от возрастных изменений.

Также L-Теанин полезен при менструациях и климактерическом синдроме, так как снижает силу проявления невротической симптоматики. С психоэмоциональной точки зрения благодаря тианину данные моменты в жизни женщины проходят более плавно и с меньшими эмоциональными реакциями.

В 2020 году результаты исследования тианина показали ,что существует вероятность создания препарата для облегчения состояния при СДВГ – синдроме дефицита внимания и гиперактивности.

Л-Теанин: польза для спортсменов

Л-Теанин способствует кратковременному увеличению физической выносливости у всех, кто испытывает тяжёлые физические нагрузки. А если обеспечить прием данного вещества совместно с лецитином, то спортсмен будет намного быстрее восстанавливаться после тренировок и продуктивнее на них работать.

Но самым полезным свойством теанина является его способность снижать ощущение стресса и волнения перед соревнованиями и публичным выступлением. Это позволяет спортсмену настроиться на победу и не отвлекаться на сомнения в своих силах.

Помогает ли Л-Теанин для похудения

Разумеется, сам по себе Л-Теанин не оказывает эффекта похудения. Не получится сбросить лишний вес, просто попив зелёный чай. Обычно теанин используют для снижения вредоносного влияния на организм препаратов для похудения. В жиросжигающих средствах часто содержатся не особо полезные компоненты: кофеин, теобромин, сибутрамин и синефрин.

Л-Теанин: противопоказания, побочные эффекты

Л-Теанин не обладает седативным эффектом, а потому считается достаточно безопасным ноотропным препаратом. L-Теанин гипоаллергенен и не оказывает негативного влияния на состояние здоровья. Тем не менее, перед его употреблением необходима консультация специалиста! Детям до восьми лет теанин противопоказан.

Теанин и лецитин

Лецитин обладает сходными с Л-Теанином действиями, но помимо этого он благотворно воздействует на иммунную, сердечно-сосудистую, нервную, мочеполовую, репродуктивную системы, печень, почки, кости и суставы. Также он выводит из организма плохой холестерин, что способствует похудению и улучшению состояния сосудов, а также укрепляет стенки клеток, способствуя быстрой регенерации тканей, органов и самих клеток.

Лецитин в сочетании с Л-Теанином позволит организму быстрее восстановиться после травм и тяжёлых физических нагрузок. Также они благотворно влияют на умственную деятельность и в своем симбиозе являются средством профилактики болезни Альцгеймера и Паркинсона. Лецитин часто назначают детям с синдромом дефицита внимания и гиперактивности. Как мы уже писали выше, Л-Теанин также применим в данных случаях.

Также совместный прием любого полезного вещества вместе с лецитином способствует лучшему усвоению микро- и макроэлементов, так как лецитин улучшает проводимость всего полезного для организма. Именно поэтому специалисты рекомендуют принимать лекарственные средства и биологически активные добавки совместно с лецитином.

БАД! Не является лекарственным средством!

Напоминаем, что перед приемом любого биологически активного вещества необходима консультация специалиста!

Всем добра и здоровья! Подписывайтесь на канал «Наш лецитин» и ставьте лайки!

О нас

Информация

  • Видео
  • Опыт врачей
  • Исследования
  • Об активных веществах
  • Статьи

Instagram

  • instagram Follow Us
  • instagram Follow Us
  • instagram Follow Us
  • instagram Follow Us
  • instagram Follow Us
  • instagram Follow Us

Наши контакты

121354, г. Москва, ул. Дорогобужская, д.14, стр. 11 Территория комплекса «МОСТОЧЛЕГМАШ»

8 (800) 2222-477

info@uviks.ru

Производство и продажа подсолнечного лецитина

  • Мы в соцсетях

© 2001-2022 ООО "ЮВИКС-ФАРМ" – БАД. Не является лекарственным средством.

  • Политика конфиденциальности
  • Согласие на обработку персональных данных