Болезни печени. Продолжение.

Мы продолжаем рассказывать вам о болезнях печени и о способах их лечения. Начало здесь.

Источники пищи для усиления процесса детоксикации печени

Для детоксикации печени доступно несколько натуральных пищевых источников. Они стимулируют печень выводить токсины из организма.

Некоторые идеальные источники пищи представлены ниже:

• Чеснок. Это распространенный ингредиент в нашем рационе, который при употреблении с пищей может активировать ферменты печени, вымывающие токсины из организма. Чеснок содержит компонент под названием селен, который помогает в процессе детоксикации.
• Цитрусовые. Хорошо известно, что апельсины, грейпфруты, лаймы и лимоны усиливают процесс детоксикации. При умеренном приеме они способствуют высвобождению ферментов из печени для вымывания токсинов.
• Овощи. Брокколи и цветная капуста содержат соединение, называемое глюкозинолатом, которое может способствовать выработке печенью детоксифицирующих ферментов. Они также содержат серу, которая может улучшить здоровье печени. Листовые овощи богаты хлорофиллом, соединением, которое вымывает токсины из кровотока. Хлорофилл также может нейтрализовать тяжелые металлы из организма.
• Куркума. Содержит антиоксиданты, которые восстанавливают клетки печени, а также стимулируют выведение токсинов ферментами. Куркума также может детоксифицировать металлы, одновременно повышая выработку желчи.
• Грецкие орехи. Известно, что грецкие орехи улучшают очистку печени и способствуют детоксикации аммиака.
• Свекла. Очищает кровь и способствует быстрому расщеплению токсичных отходов, тем самым способствуя их выведению. Также известно, что они стимулируют кровоток и повышают ферментативную активность.
• Морковь. Она богата флавоноидами и бета-каротином, которые поддерживают общую функцию печени. Морковь насыщена витамином А, который предотвращает заболевания печени.
• Зеленый чай. Зеленый чай богат антиоксидантами, которые улучшают работу печени.
• Яблоки. Они насыщены пектином, который помогает организму в детоксикации.
• Авокадо. Этот фрукт способствует выработке глутатиона, который помогает очиститься от токсинов.

Рекомендации для поддержания здоровья печени

Соблюдайте здоровую диету. Употребление здоровой пищи может снизить нагрузку на печень. Простые корректировки диеты и образа жизни могут помочь в поддержании здоровья печени. Рекомендуется сбалансированное сочетание углеводов, жиров и белков.

Ешьте умеренно: переедание может увеличить нагрузку на печень, которая уже усердно работает над перевариванием пищи и избавлением от токсинов. Это также может повлиять на способность печени функционировать должным образом. Поддерживайте хороший контроль над тем, что вы едите, и следите за количеством. Потребление слишком большого количества калорий, особенно в виде жиров и алкоголя, приводит к избыточному накоплению жира в печени.

Ешьте сырые фрукты и овощи.

Увеличьте содержание клетчатки в рационе, что может дополнительно помочь в поглощении жира и очищении кишечника.

Соблюдайте диету с хорошими жирами в умеренных количествах. Это помогает телу и печени функционировать эффективно.

Поддерживайте здоровую гигиену. Регулярно мойте руки, чтобы избежать гепатита. Избегайте совместного использования игл с другими. Это может вызвать гепатит.

Ограничьте потребление алкоголя, чтобы предотвратить цирроз или другие проблемы с печенью.

Пейте много жидкости, чтобы облегчить выведение токсинов. Это может предотвратить повреждение печени токсинами, а также снизить нагрузку на орган.

Важность функциональных тестов печени

Регулярное поддержание здоровья печени важно для предотвращения проблем с печенью или блокировки необратимого повреждения. Ваш врач может порекомендовать определенные тесты функции печени или анализы крови, чтобы понять состояние печени. Эти тесты оценивают уровень ферментов и белков в крови. Цель состоит в том, чтобы понять способность печени производить белок и очищать билирубин или проверять уровни ферментов в крови.

Функциональные тесты печени используются для измерения следующих показателей:

• Аланинтрансаминаза (АЛТ);
• Щелочная фосфатаза (ЩФ);
• Альбумин и общий белок;
• Билирубин;
• Гамма-глутамилтрансфераза (ГГТ);
• L-лактатдегидрогеназа (LD);
• Протромбиновое время (PT).

Цели функциональных проб печени:

• Эти тесты помогают в скрининге инфекций печени.
• Заболевания печени, такие как цирроз, обычно прогрессируют. Функциональные тесты печени помогают отслеживать прогресс заболевания и степень повреждения. Они также помогают понять эффективность лечения заболевания.
• Тесты дают возможность измерить тяжесть состояния, например степень рубцевания печени при циррозе.
• Тесты могут помочь в мониторинге возможных побочных эффектов лекарств.

Лечение болезней печени

Если не лечить заболевания печени, это может привести к ухудшению ее функции и необратимому повреждению. Нехирургическое лечение может быть не в состоянии обратить вспять основное повреждение печени, но способно облегчить боль и уменьшить дискомфорт.

Врач может порекомендовать некоторые изменения образа жизни и модификацию диеты для контроля уровня холестерина. Могут попросить уменьшить потребление алкоголя и поддерживать здоровый вес. Также следует сократить потребление жиров и сахара и перейти на диету с клетчаткой.

Врач может порекомендовать некоторые из следующих лекарств в зависимости от тяжести состояния:

• Противовоспалительные препараты – для уменьшения воспаления;
• Лекарства для лечения гепатита – Препараты против вирусов гепатита;
• Медикаментозное лечение воспаления печени;
• Лекарство для лечения артериального давления;
• Добавки – витамины и минералы, эссенциальные фосфолипиды (лецитин).

В крайних случаях врач может порекомендовать хирургическое вмешательство, например операцию по пересадке печени.

Печеночная недостаточность

Печеночная недостаточность является опасным для жизни состоянием и требует немедленной медицинской помощи. Наиболее распространенные симптомы печеночной недостаточности включают тошноту, потерю аппетита, утомляемость и диарею. Тяжелые симптомы могут включать кровотечение, пожелтение кожи и глаз (желтуха), вздутие живота с болью и дискомфортом, а также спутанность сознания (печеночная энцефалопатия).

Два типа печеночной недостаточности — это «острая печеночная недостаточность» и «хроническая печеночная недостаточность». Острая печеночная недостаточность обычно протекает бессимптомно и может быть вызвана передозировкой препарата. Хроническая печеночная недостаточность характеризуется воспалением и рубцеванием печени и обычно является длительным заболеванием, вызванным чрезмерным употреблением алкоголя.

Причины печеночной недостаточности

• Передозировка наркотиками;
• Вирусные инфекции – гепатит А, гепатит В, гепатит Е, EBV (вирус Эпштейна-Барр), CMV (цитомегаловирус), HSV (вирус простого герпеса);
• Некоторые травяные добавки;
• Промышленные токсины;
• Аутоиммунное заболевание;
• Чрезмерное употребление алкоголя – приводит к циррозу печени.

Печеночная недостаточность диагностируется на основании симптомов, результатов физикального обследования и диагностических тестов, включая анализы крови, радиологические исследования и биопсию печени.

Лечение варьируется в зависимости от тяжести заболевания и сопутствующих патологий.

Могут быть назначены лекарства, чтобы помочь облегчить боль и дискомфорт, и трансплантация печени для восстановления ее функций.

Советы по предотвращению печеночной недостаточности:

• Ограничение употребления алкоголя;
• Прививки от гепатита А и гепатита В;
• Диета и правильная гигиена;
• Отказ от наркотиков и совместного использования игл;
• Физические упражнения и поддержание здорового веса.

Стадии и прогноз при почечной недостаточности

Печеночную недостаточность трудно диагностировать и это состояние требует неотложной медицинской помощи. Понимание различных стадий заболевания печени помогает сделать правильный и ранний выбор лечения.

1. Воспаление. Воспаление печени является ранним признаком заболевания органа и обычно протекает бессимптомно. Если не лечить, воспаленная печень может стать твердой и вызвать проблемы со здоровьем.

2. Фиброз. Фиброз относится к процессу рубцевания воспаленной печени. На этой стадии нарушается нормальное функционирование печени. Фиброз не вызывает никаких симптомов и может прогрессировать до цирроза печени, если его не лечить.

3. Цирроз печени. На этой стадии печень воспаляется, покрывается рубцами, повреждается и теряет способность функционировать из-за снижения кровоснабжения. У пациентов с циррозом печени могут наблюдаться основные симптомы болезней печени, о которых мы говорили в предыдущей статье.

4. Терминальная стадия заболевания печени. Терминальная стадия заболевания печени (ESLD) — это запущенный случай цирроза печени, при котором орган не может нормально функционировать. Состояние необратимо и требует лечения. Осложнения включают в себя асцит и печеночную энцефалопатию. В тяжелых случаях ESLD может потребоваться пересадка печени.

5. Рак печени. В некоторых случаях клетки печени могут стать ненормальными и выйти из-под контроля, вызывая рак. Факторы риска рака печени включают в себя: цирроз, гепатит В и могут возникать на любой стадии заболевания печени. Признаки и симптомы, связанные с раком печени:

• Тошнота;
• Рвота;
• Необъяснимая потеря веса;
• Боль в животе и отек;
• Потеря аппетита;
• Желтоватое окрашивание кожи и глаз;
• Белый меловидный стул.

Лечение рака печени варьируется в зависимости от размера/локации опухоли, рубцовой ткани, функции печени и может включать гепатэктомию, трансплантацию печени, абляцию, химиотерапию, лучевую терапию, таргетную терапию, эмболизацию и химиоэмболизацию.

Частые вопросы

Какие продукты могут улучшить здоровье печени:

• Горячие напитки, такие как чай и кофе, снижают риск развития рака печени.
• Фрукты, богатые антиоксидантами, особенно такие как грейпфрут, помогают защитить печень.
• Ягоды, такие как черника и клюква, богаты антиоксидантами и подавляют рост раковых клеток печени.
• Виноград – предотвращает повреждение печени и борется с воспалением.
• Опунция — сок плода помогает уменьшить воспаление.
• Свекла — эти овощи богаты антиоксидантами и нитратами. Свекольный сок уменьшает окислительное повреждение и воспаление.
• Растительная пища с высоким содержанием клетчатки защищает печень от повреждений.
• Орехи. Орехи возглавляют список продуктов, которые улучшают здоровье печени. Орехи являются богатым источником жиров и питательных веществ, включая антиоксидантный витамин Е. Потребление орехов связано с повышением уровня ферментов печени.
• Жирная рыба — отличный источник жирных кислот омега-3, которые борются с воспалением.

Как изменить свой рацион, если есть проблемы с печенью

Диета является одним из основных способов лечения жировой болезни печени, независимо от того, какой это тип заболевания печени. Вот несколько продуктов, которых следует избегать или ограничивать при патологии:

• Алкоголь: это основная причина ожирения печени.
• Добавленный сахар: избегайте сладких продуктов, таких как печенье, конфеты, газированные напитки и пакетированные фруктовые соки.
• Жареная пища: это электростанции жира и калорий, которые увеличивают количество накопленного жира в печени.
• Соль: ограничьте потребление натрия. Употребление слишком большого количества соли может заставить ваше тело удерживать лишнюю воду.
• Белый хлеб и рис. Белый цвет хлеба обычно означает, что мука сильно обработана, что может повысить уровень сахара больше, чем цельнозерновые, из-за недостатка клетчатки.
• Красное мясо: избегайте красного мяса, так как оно содержит много насыщенных жиров.

Мы надеемся, что информация оказалась полезной для вас. Всем добра и здоровья!