Витаминоподобные вещества: перечень и функции

О витаминах наслышан каждый, однако в разговорах врачей можно услышать термин: витаминоподобное вещество. Что это за вещества, нужно ли их принимать дополнительно и где их брать?

По своим функциям витаминоподобные вещества похожи на витамины: производятся в организме и служат обеспечению организма полезными элементами. Сбои в работе желудка, не совсем полезное питание ведет к проблемам синтеза витаминоподобных веществ в нашем организме.

Биотин необходим для осуществления процесса обмена жиров и углеводов. Его нехватка ведет к сухости кожи, поврежденным волосам и ногтям.

Холин защищает центральную нервная система и выводит лишние жиры из печени.

Альфа-липоевая кислота служит для регуляции обмена жиров и углеводов, способствует восстановлению печени, помогает контролировать сахар в крови, мешает образованию бляшек на сосудах. Выполняет функцию антиоксиданта и помогает организму оправиться от отравлений.

Лецитин. Один из важнейших компонентов клеток организма. Помогает работе продуктивного жирового обмена. Борется с «плохим» холестерином и препятствует образованию бляшек внутри сосудов. Помогает функционировать желчному пузырю. Способствует развитию внимания и памяти.

Витамин B10. Отдельным элементом его не принимают, но в комплексах для волос или кожи витамин В10 — частый гость. Его недостаток отвечает за раннюю седину.

Коэнзим Q10 (убихинон) вырабатывается самим организмом и усваивается с пищей. Очень важен для работы сердца. Является мощным антиоксидантом. Можно получить дополнительно из жирной рыбы, растительных масел, зеленого перца, горошка, фасоли.

Карнитин – присутствует в тканях костей и сердечной мышце. Работает в качестве носителя при окислении жирных кислот. Карнитин вырабатывается организмом самостоятельно, а извне поступает к нам при употреблении мяса и молочных продуктов.

БАДы компании ООО «ЮВИКС-ФАРМ» серии «Наш лецитин» позволяют восполнить недостаток лецитина и других необходимых веществ для здоровья организма. Широкий ассортимент витаминов с лецитином позволит выбрать БАД под ваш запрос. Подсолнечный лецитин можно купить в аптеках вашего города. «Наш лецитин» заботится о вашем здоровье.

Ольга Олексенко, ЮВИКС-ФАРМ. Стаж 15 лет.

Редактор и научный сотрудник ООО ЮВИКС-ФАРМ. Стаж 15 лет.