Микроциркуляция: как улучшить кровоток и укрепить здоровье

Представьте, что наше тело – огромный город, кровь – это машины, перевозящие грузы. Эти грузы – необходимый нам кислород, витамины, питательные вещества, нужные каждой клеточке нашего организма. Микроциркуляция крови – это самые маленькие улочки нашего города. Именно по ним грузы доставляются прямиком к клетке, а оттуда убираются отходы. Без микроциркуляции клетки не смогут получать нужные вещества.

Микроциркуляция, как любая отлаженная природой система, может давать сбой, особенно, если в этом ей «поможет» сам человек. К самым частым причинам нарушения работы микроциркуляции крови относят:

• неправильное питание. Фастфуд, жирная, сладкая или, наоборот, излишне соленая еда приводит к сужению сосудов и снижению их эластичности;
• отсутствие физической активности. При движении наша кровь насыщается кислородом, в противном случае – нарушается циркуляция крови;
• курение. Хочешь увидеть изъеденные никотином стенки сосудов – обращайся к курильщикам;
• постоянный стресс. Стресс повышает уровень гормонов, вызывающих спазмирование сосудов;
• хронические болезни. Диабет и гипертония – лидеры по количеству поврежденных сосудов в организме;
• возраст. Количество прожитых лет сказывается на эластичности сосудов и их проходимости.

«Наш лецитин» — путь к улучшению микроциркуляции крови

Представьте, что ваши кровеносные сосуды — это трубы, по которым течёт вода. Лецитин — это такой специальный материал, который помогает сделать эти трубы гладкими и чистыми, чтобы вода могла легко проходить через них.

Когда вы употребляете продукты, богатые лецитином или принимаете БАД на основе лецитина, он помогает сосудам оставаться здоровыми и гибкими. Так вот, лецитин помогает предотвратить засорение этих труб и улучшает микроциркуляцию, то есть помогает крови лучше циркулировать даже в самых мелких сосудах. Благодаря этому клетки получают всё нужное, и вы чувствуете себя бодрым и здоровым.

Лецитин содержится в таких продуктах, как яйца, семена подсолнечника, соя, орехи и рыба. Поэтому, когда ты включаешь их в свой рацион, ты помогаешь своему телу работать лучше. Если честно, очень трудно встретить человека, который исключительно с помощью питания сможет компенсировать все дефициты своего организма. Все, что поступает к нашим клеткам в течение дня перерабатывается моментально. Безусловно, проще выпить таблетку или принять порошок и получить свою суточную норму поддержки здоровья организма. Надо только знать, что выбирать. Когда дело касается лецитина, можно однозначно заявить о высоком качестве БАД «Наш лецитин» и о его огромной роли в помощи организму. Возможно, принимая лецитин на постоянной основе, вы не заметите визуальных изменений. Но ваши сосуды, нервная система и вообще весь организм ощутят его поддержку и откликнутся с благодарностью.

Ольга Олексенко, ЮВИКС-ФАРМ. Стаж 15 лет.

Редактор и научный сотрудник ООО ЮВИКС-ФАРМ. Стаж 15 лет.